Nu toate pozițiile de dormit sunt potrivite pentru tine!Din anumite motive, fiecare dintre noi doarme diferit. Unii preferă un pat cu apă, alții o saltea plată. Unii oameni dorm pe ...
Lumea a evoluat cu siguranță mai ales în ceea ce privește conversația din jurul sănătății mintale .Acum, avem multe vedete care vin și vorbesc despre propriile lor lupte cu ...
Tratarea depresiei poate fi dificilă. Boala poate afecta oamenii din toate categoriile sociale în moduri tăcute și insidioase. Din fericire, conștientizarea despre subiectul ...
O mulțime de oameni își îngrijesc corpul prin exerciții și protejarea pielii folosind protecție solară. În timp ce toate acestea sunt bune și bune, nu trebuie neglijat să avem grijă ...
Frumusețea vine cu sănătatea, iar sănătatea vine dintr-o dietă bună. Dacă visezi să ai fața anului, trebuie să începi să te gândești la fructe. Cu milioane de beneficii ...
În afară de a fi o decorație de bază în timpul sezonului de Halloween, dovleceii sunt, de asemenea, una dintre cele mai populare arome de astăzi. De la latte la bere până la covrigi, ...
Când ne gândim la modalități de a arăta și de a ne simți mai tineri, foarte rar oamenii își amintesc de organul care ne gândește - creierul. Odată cu dublarea cazurilor de Alzheimer ...
SparanghelSparanghelul este încărcat cu vitamine A, C și K, precum și fibre și folat. Toți acești nutrienți împreună vor contribui la îmbunătățirea digestiei, în timp ce vor spăla ...
Bolile de inimă sunt unul dintre cei mai mari ucigași ai țării, dar câteva modificări ale dietei noastre pot reduce riscul destul de mult. Stând departe de alimentele care înfundă ...
Vitamina B12 are multe beneficii pentru oameni. Este una dintre vitaminele esențiale care mențin sănătatea organismului și buna funcționare a organelor sale. În timp ce dozele ...
La începutul anotimpurilor, de multe ori toată lumea din casă, începând de la copii până la bunici, este victimă de febră, curgerea nasului, dureri de corp și congestie.Deși a fi bolnav ...
Usturoiul a fost folosit ca o plantă puternică în Ayurveda tradițională de mai mulți ani. Practicanții din plante folosesc căței de usturoi pentru a prepara medicamente și, de ...
Menopauza este timpul care marchează sfârșitul ciclurilor menstruale. Este diagnosticat după ce ați trecut 12 luni fără o perioadă menstruală. Menopauza se poate întâmpla între ...
Statisticile au arătat că puțin peste 40 de milioane de adulți din SUA experimentează o tulburare de panică. Dar ce anume este acest atac de panică atât de răspândit în ...
Știința medicală a urcat doar în ultimii ani; descoperind un tratament inovator după celălalt, nu există într-adevăr oprirea minților geniale. În timp ce omenirea este veșnic ...
Rinichii sunt acele organe în formă de fasole responsabile de filtrarea sângelui și eliminarea deșeurilor. De asemenea, lucrează din greu în menținerea unui echilibru al nivelurilor de ...
Fumatul este considerat una dintre cele mai letale activități în care putem ceda și acest consens nu minte. Fumatul este legat de cancer și boli cardiovasculare. Deci, nu fumăm și ...
Antipsihoticele, cunoscute și sub denumirea de neuroleptice , se întâmplă să fie o categorie de medicamente psihotrope, care este de obicei benefică în tratamentul psihozei, ...
Experții spun că cofeina vă poate ajuta să rămâneți treaz dacă sunteți lipsit de somn, dar probabil că nu vă va îmbunătăți performanța în sarcini.Ei spun că cofeina nu este un ...
O cantitate considerabilă de oameni suferă astăzi de o afecțiune cunoscută sub numele de hipertensiune arterial.Este starea în care viteza sângelui din vasele de sânge crește la un nivel ...
Sfecla a câștigat multă importanță ca opțiune alimentară sănătoasă cu conținut scăzut de calorii în multe diagrame dietetice. A devenit unul dintre ingredientele ...
Avantajele adormirii pe partea stângăDacă dormiți pe partea dreaptă,pe stomac sau pe spate, atunci va trebui să luați în considerare că este timpul pentru o schimbare. Există mult mai ...
MigdaleMigdalele sunt bogate în dopamină. Dopamina este o cheie în dezvoltarea creierului, o memorie puternică și bună pentru dispoziție. Nu e de mirare că mamele de pe tot globul ...
Vă simțiți somnoros și obosit în mod constant, deși dormiți din plin? Apoi, ar putea exista unele lucruri pe care le faceți care vă fac să vă simțiți așa și este posibil să nu ...