Timp Liber

Culorile te pot ajuta sa te relaxezi?

Culorile te pot ajuta sa te relaxezi?

Timp Liber / Stil de viata

Cu toții ne luptăm cu numeroși factori de stres din viață, iar nevoia de relaxare, devine un motiv de stres. Cei mai mulți dintre noi i-am cere lui Alexa sau Siri să cânte o muzică ...

Vitamine care vă pot ajuta să vă mențineți în formă

Vitamine care vă pot ajuta să vă mențineți în formă

Timp Liber / Stil de viata

Mâncarea este combustibilul corpului nostru și, la fel ca calitatea combustibilului pe care îl introduceți în vehicul, afectând performanțele acestuia - la fel și alimentele pe care le ...

Ce alimente trebuie sa eviti pentru a preveni deteriorarea rinichilor

Ce alimente trebuie sa eviti pentru a preveni deteriorarea rinichilor

Timp Liber / Stil de viata

Rinichii sunt organul funcțional primar al sistemului renal. Acestea sunt două organe în formă de fasole, fiecare de dimensiunea unui pumn, situate chiar sub cutia toracică, una pe fiecare ...

Fructe și legume de toamnă de adaugat în dieta ta

Fructe și legume de toamnă de adaugat în dieta ta

Timp Liber / Stil de viata

Vara s-ar putea încheia, dar toamna ajunge cu o gamă superbă și colorată de fructe și legume. Nu numai că sunt o frumusețe atunci când sunt placate, dar aceste ingrediente vibrante ...

Tipuri de peste pe care trebuie sa ii consumi pentru a pierde din greutate

Tipuri de peste pe care trebuie sa ii consumi pentru a pierde din greutate

Timp Liber / Stil de viata

Peștele este un aliment care vă poate ajuta să vă reduceți greutatea. Desigur, dacă mâncați tipul potrivit de pește. Majoritatea peștilor sunt bogate în proteine. Cu toate ...

Cateva motive pentru a pierde in greutate

Cateva motive pentru a pierde in greutate

Timp Liber / Stil de viata

Oamenii se aventurează în primul rând în pierderea în greutate pentru a arăta grozav pentru un eveniment viitor sau pentru a se potrivi într-o ținută pentru o nuntă sau, de obicei, pentru ...

Carnea rosie este rea pentru tine?

Carnea rosie este rea pentru tine?

Timp Liber / Stil de viata

Pentru cei care iubesc carnea roșie, gustul ceresc al mâncării nu reușește niciodată să-și calmeze pofta de mâncare. Dar multe studii au evidențiat riscurile consumului de carne ...

Cum va puteti motiva pentru a gati in fiecare zi!

Cum va puteti motiva pentru a gati in fiecare zi!

Timp Liber / Stil de viata

Pregătirea mesei și gătitul sunt minunate până când trebuie să o faceți în fiecare zi! În astfel de cazuri, comandarea unei mâncăruri de luat masa sună mult mai ...

Capsule de cafea și beneficiile cafelei pentru sănătate

Capsule de cafea și beneficiile cafelei pentru sănătate

Timp Liber / Stil de viata

Ce poate fi mai plăcut decât să îți începi fiecare zi cu o ceașcă de cafea de calitate care să te umple de energie cât să ai pentru întreaga zi. De la cafeaua clasică la cea cu aromă ...

Cum alegem cele mai bune vinuri,trucuri de stiut

Cum alegem cele mai bune vinuri,trucuri de stiut

Timp Liber / Stil de viata

Exista numeroase reguli pe trebuie sa le urmam la alegerea vinului si pe care le credem orbeste - in zadar.Am hotarat sa demontam cele mai populare mituri, astfel incat toata lumea sa poata alege ...

Luna nouă – previziune despre dragoste, în viața ta

Luna nouă – previziune despre dragoste, în viața ta

Timp Liber / Stil de viata

Fazele lunii ne influențează viețile mai mult decât credem. În funcție de acestea, energiile universului ne fac să ne schimbăm comportamentul, stările de spirit și chiar și modul de ...

Orgasmul pe tacute

Orgasmul pe tacute

Timp Liber / Stil de viata

Aceste este unut din primele lucruri pe care trebuie sa le inveti, atunci cand locuiesti cu parintii! Totusi, asigura-te ca si patul este „pe masura” exercitiilor care vor urma, adica sa nu ...

Dieta cu banane promite sa te scape de 8 kg intr-o luna: iata cum functioneaza!

Dieta cu banane promite sa te scape de 8 kg intr-o luna: iata cum functioneaza!

Timp Liber / Stil de viata

Bogata in potasiu si magneziu, pe langa alte minerale si vitamine, banana ajuta digestia, imbunatateste starea de spirit si are chiar efecte remarcabile in combaterea simptomelor sindromului ...

Primul raport sexual

Primul raport sexual

Timp Liber / Stil de viata

Dupa mai multe mangaieri, atunci cand trupul barbatului si al femeii sunt excitate (penisul in erectie si vaginul lubrifiat), barbatul singur sau cu ajutorul partenerei, isi va introduce incet ...

Dragoste in apa, o data si o data, visam fiecare dintre noi la ea

Dragoste in apa, o data si o data, visam fiecare dintre noi la ea

Timp Liber / Stil de viata

Dar cum se intampla in realitate? Fie ca ati incercat deja sau daca doriti sa o faceti, iata cateva trucuri si smecherii pentru o reusita acvatica…Dragoste in apaNumeroase persoane au fost cele ...

Fiecare varsta cu ridurile ei

Fiecare varsta cu ridurile ei

Timp Liber / Stil de viata

SfaturiLa 25 ani:Este important sa prevenim ridurile inca de la varsta de 25 ani cu o grija care sa pregateasca pielea sa suporte mai bine efectele timpului. 0 buna hidratare este fundamentala ...

Atatea feluri de a o spune: a face dragoste

Atatea feluri de a o spune: a face dragoste

Timp Liber / Stil de viata

Vorbesti despre atatea lucruri cu prietenele tale insa nu folosesti obligatoriu aceleasi cuvinte.Iti oferim un mic abecedar ca sa te ajutam sa decodifici vocabularul sexual.Cum ii spui?A se cupla: ...

6 zone erogene pe care sa le explorati impreuna cu partenerul

6 zone erogene pe care sa le explorati impreuna cu partenerul

Timp Liber / Stil de viata

Nu este nimic mai sexy decat un sarut pe gat sau o mangaiere pe spate. Zonele erogene percep senzatiile erotice atunci cand sunt sarutate, atinse sau mangaiate.Atingerea acestor zone, fie cu ...

Cum sa ingrijesti un tatuaj nou

Cum sa ingrijesti un tatuaj nou

Timp Liber / Stil de viata

Din momentul in care pasim in afara studioului de tatuaj cu un design nou pe pielea noastra, suntem responsabili sa avem grija de el si sa evitam orice fel de infectie sau problema care ar putea ...

A doua intalnire mai importanta decat prima intalnire?

A doua intalnire mai importanta decat prima intalnire?

Timp Liber / Stil de viata

A doua intalnire Unde? Cand? si Cum?Cu aerul ei nevinovat, Alina ar putea foarte bine sa mai organizeze o alta petrecere, nu? In fond, iti plac la nebunie noutatile lui Adrian in materie de ...

6 moduri de a transforma un esec in ceva pozitiv

6 moduri de a transforma un esec in ceva pozitiv

Timp Liber / Stil de viata

Esecul este intotdeauna neplacut, dar putem alege fie sa ne suparam, fie sa profitam de el. Am gasit cateva parti pozitive ale esecului. Tot ce trebuie sa faceti este sa le folositi in avantajul ...

Nu crezi ca esti o persoana negativista? Verifica aceste simptome

Nu crezi ca esti o persoana negativista? Verifica aceste simptome

Timp Liber / Stil de viata

Lipsa de incredere, anxietatea si gandurile negative sunt un amestec de cocktailuri toxice. Oare cum poate o persoana sa supravietuiasca avand in minte si in suflet o astfel de povara grea? Totusi, ...

Prima intalnire: ce sa facem si ce nu

Prima intalnire: ce sa facem si ce nu

Timp Liber / Stil de viata

Prima intalnire se apropie si aveti doar indoieli si intrebari despre ce sa faceti. Incercati sa va relaxati si sa retineti cateva sfaturi pentru prima intalnire. Nu conteaza daca sunteti barbat sau ...

Trucuri de inlocuire a alimentelor care ne ajuta sa slabim fara sa mancam mai putin

Trucuri de inlocuire a alimentelor care ne ajuta sa slabim fara sa mancam mai putin

Timp Liber / Stil de viata

Decizia de a pierde in greutate poate parea un pic intimidanta la inceput, dar intr-adevar este nevoie doar de cateva schimbari subtile in obiceiurile noastre alimentare pentru a face diferenta si a ...