Timp Liber

Cu toții ne luptăm cu numeroși factori de stres din viață, iar nevoia de relaxare, devine un motiv de stres. Cei mai mulți dintre noi i-am cere lui Alexa sau Siri să cânte o muzică ...

Mâncarea este combustibilul corpului nostru și, la fel ca calitatea combustibilului pe care îl introduceți în vehicul, afectând performanțele acestuia - la fel și alimentele pe care le ...

Rinichii sunt organul funcțional primar al sistemului renal. Acestea sunt două organe în formă de fasole, fiecare de dimensiunea unui pumn, situate chiar sub cutia toracică, una pe fiecare ...

Vara s-ar putea încheia, dar toamna ajunge cu o gamă superbă și colorată de fructe și legume. Nu numai că sunt o frumusețe atunci când sunt placate, dar aceste ingrediente vibrante ...

Peștele este un aliment care vă poate ajuta să vă reduceți greutatea. Desigur, dacă mâncați tipul potrivit de pește. Majoritatea peștilor sunt bogate în proteine. Cu toate ...

Oamenii se aventurează în primul rând în pierderea în greutate pentru a arăta grozav pentru un eveniment viitor sau pentru a se potrivi într-o ținută pentru o nuntă sau, de obicei, pentru ...

Pentru cei care iubesc carnea roșie, gustul ceresc al mâncării nu reușește niciodată să-și calmeze pofta de mâncare. Dar multe studii au evidențiat riscurile consumului de carne ...

Pregătirea mesei și gătitul sunt minunate până când trebuie să o faceți în fiecare zi! În astfel de cazuri, comandarea unei mâncăruri de luat masa sună mult mai ...

Ce poate fi mai plăcut decât să îți începi fiecare zi cu o ceașcă de cafea de calitate care să te umple de energie cât să ai pentru întreaga zi. De la cafeaua clasică la cea cu aromă ...

Exista numeroase reguli pe trebuie sa le urmam la alegerea vinului si pe care le credem orbeste - in zadar.Am hotarat sa demontam cele mai populare mituri, astfel incat toata lumea sa poata alege ...

Fazele lunii ne influențează viețile mai mult decât credem. În funcție de acestea, energiile universului ne fac să ne schimbăm comportamentul, stările de spirit și chiar și modul de ...

Aceste este unut din primele lucruri pe care trebuie sa le inveti, atunci cand locuiesti cu parintii! Totusi, asigura-te ca si patul este „pe masura” exercitiilor care vor urma, adica sa nu ...

Bogata in potasiu si magneziu, pe langa alte minerale si vitamine, banana ajuta digestia, imbunatateste starea de spirit si are chiar efecte remarcabile in combaterea simptomelor sindromului ...

Dupa mai multe mangaieri, atunci cand trupul barbatului si al femeii sunt excitate (penisul in erectie si vaginul lubrifiat), barbatul singur sau cu ajutorul partenerei, isi va introduce incet ...

Dar cum se intampla in realitate? Fie ca ati incercat deja sau daca doriti sa o faceti, iata cateva trucuri si smecherii pentru o reusita acvatica…Dragoste in apaNumeroase persoane au fost cele ...

SfaturiLa 25 ani:Este important sa prevenim ridurile inca de la varsta de 25 ani cu o grija care sa pregateasca pielea sa suporte mai bine efectele timpului. 0 buna hidratare este fundamentala ...

Vorbesti despre atatea lucruri cu prietenele tale insa nu folosesti obligatoriu aceleasi cuvinte.Iti oferim un mic abecedar ca sa te ajutam sa decodifici vocabularul sexual.Cum ii spui?A se cupla: ...

Nu este nimic mai sexy decat un sarut pe gat sau o mangaiere pe spate. Zonele erogene percep senzatiile erotice atunci cand sunt sarutate, atinse sau mangaiate.Atingerea acestor zone, fie cu ...

Din momentul in care pasim in afara studioului de tatuaj cu un design nou pe pielea noastra, suntem responsabili sa avem grija de el si sa evitam orice fel de infectie sau problema care ar putea ...

A doua intalnire Unde? Cand? si Cum?Cu aerul ei nevinovat, Alina ar putea foarte bine sa mai organizeze o alta petrecere, nu? In fond, iti plac la nebunie noutatile lui Adrian in materie de ...

Esecul este intotdeauna neplacut, dar putem alege fie sa ne suparam, fie sa profitam de el. Am gasit cateva parti pozitive ale esecului. Tot ce trebuie sa faceti este sa le folositi in avantajul ...

Lipsa de incredere, anxietatea si gandurile negative sunt un amestec de cocktailuri toxice. Oare cum poate o persoana sa supravietuiasca avand in minte si in suflet o astfel de povara grea? Totusi, ...

Prima intalnire se apropie si aveti doar indoieli si intrebari despre ce sa faceti. Incercati sa va relaxati si sa retineti cateva sfaturi pentru prima intalnire. Nu conteaza daca sunteti barbat sau ...

Decizia de a pierde in greutate poate parea un pic intimidanta la inceput, dar intr-adevar este nevoie doar de cateva schimbari subtile in obiceiurile noastre alimentare pentru a face diferenta si a ...