Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine este să încerci să fii o persoană mai bună - și să te îmbunătățești în mod conștient pe tine și pe viața ta. Alegerea „să fii mai bun” nu numai că te va face să te simți mai bine, dar îți va aduce și oameni mai buni, oportunități și posibilități în viața ta. Iată 9 moduri de a deveni o persoană mai bună.
Fii sincer cu tine
Pentru a deveni o persoană mai bună, trebuie să fii mereu fidel cu sine. Mărturisește binele, răul și urâtul și îmbrățișează-l. Pentru a te îmbunătăți ca persoană, trebuie mai întâi să fii conștient de cine ești și cine nu ești.
Dă Complimente
Nu spunem că ar trebui să oferiți complimente superficiale, spunem că ar trebui să complimentați cu adevărat pe cineva pentru ceva ce face sau cine este. Mulți oameni vor să se simtă apreciați, iar acest mic cadou va face diferența în viața lor.
Ajutați oamenii cu care nu sunteți prieteni
Este ușor să ajutați pe cineva care vă place, dar este mult mai dificil să ajutați pe cineva care nu vă place. Dar acțiunile tale ar trebui să fie o reflectare a ta, indiferent de cine cere ajutor. Dacă continuați să aduceți lucruri bune în această lume, aceasta vă va reveni de zece ori în moduri neașteptate.
Fii mai puternic decât ego-ul tău
Eul ne îndepărtează de a fi cu adevărat amabili și plini de compasiune. Eul nostru este cel care ne spune că ar trebui să ne enervăm sau că nu ar trebui să vorbim cu cineva sau să iertăm pe cineva. Când îți pui ego-ul deoparte, începi să vezi lucrurile diferit. Te enervezi mai puțin și observi schimbări pozitive în viața ta.
Pune-ți obiceiurile negative
Fumând, bârfind sau judecând - vă rog să nu faceți! Renunță la obiceiurile proaste și înlocuiește-le cu cele bune. Dacă nu poți renunța imediat la obiceiurile tale proaste, începe mic până poți scăpa cu adevărat de ele.
Zâmbește străinilor
Este greu să fii prietenos atunci când te grăbești, aștepți la coadă în magazinul alimentar sau ești strâns la metrou. Dar este suficient un zâmbet mic. Zâmbind străinilor, mai ales dimineața, face ziua mai luminoasă pentru toată lumea.
Surprindeți pe cineva
Surprindeți-vă prietenii, partenerul sau copiii. Indiferent cât de vechi am fi, iubim cu toții surprizele - bineînțeles, bineînțeles. Și nu trebuie să fie un gest mare, uneori este suficient un mesaj simplu, o carte sau o scrisoare. Fii creativ!
Creați ceva semnificativ
Crearea a ceva de care pot beneficia alți oameni este neprețuită. Indiferent dacă este vorba de meserii sau afaceri, fie că este blog sau carte, fie că este vorba de mâncare specială sau de un restaurant întreg. Continuă să te gândești la modul în care poți adăuga valoare comunității tale. Creați ceva semnificativ.
Ierta și uita
Există o persoană care te-a rănit în trecut și încă ești supărat pe persoana respectivă sau nu vorbești cu ea sau cu ea? Putem lăsa în urmă durerea sau neînțelegerea pe care o asociem cu el sau cu ea? Putem dezvolta compasiunea sub orice formă tratând-o?
