Cum sa te cunosti mai bine pe tine

CINE SUNT? – întrebarea existențială la care nimeni nu are răspuns. Chiar și oameni de seamă precum psihologii, profesorii, filozofii sau chiar teologii le este greu să răspundă la această întrebare. Aceasta înseamnă că toți ne luptăm să ne găsim propriile identități. Navigarea pe drumul propriei noastre identități ne poate lua toată viața, dar iată câțiva factori care ne-ar putea ajuta să ne identificăm în vremuri de incertitudine:

A te descrie te poate face să te îndoiești în mod ironic de tine. Când încerci să te descrii, este important, să fiu sincer – trebuie să îmbrățișezi ambele părți ale monedei. S-ar putea să tindeți să vă orientați spre caracteristicile muncii atunci când vă descrieți, dar este mai bine să vă concentrați doar pe trăsăturile, personalitatea și fizicul dvs. Gândește-te cum te-ar descrie probabil prietenii tăi.

Luptele sunt inevitabile și modul în care le depășești te modelează să fii persoana care ești. Depășirea luptelor din viață poate construi relații mai bune și vă poate întări conștientizarea emoțională. A fi conștient emoțional vă poate ajuta, de asemenea, să identificați ceea ce aveți nevoie și ceea ce doriți.  

A te cunoaște pe tine însuți înseamnă a-ți cunoaște interesele în viață. Acestea sunt genul de lucruri care ar putea evolua în pasiunea ta și în cunoașterea scopului tău în viață.

Oamenii care te înconjoară au ajutat la perfecționarea unor părți din tine. Relațiile pe care le ai cu ceilalți sunt vitale pentru însăși existența ta. Aprecierea lor i-ar permite să simtă esența impactului lor, făcându-i să se simtă mai bine cu privire la modul în care se văd pe ei înșiși.

Întrebați-vă despre lucrurile pe care doriți ca oamenii să vă amintească

Pe măsură ce trăim, ne creăm propria identitate, valoare și reputație în societate. Acest proces ar crea amintiri care ne vor oferi un sentiment de continuitate cu oamenii importanți din viața noastră pe măsură ce trece timpul, cu sau fără noi.